花粉过敏怎么办?

  • 瑞典空气中花粉含量预报

瑞典的森林覆盖率占其领土的66%。每年三月底到六月底。是瑞典花粉在空气中含量最高的时候。对于花粉过敏的人群来说, 好天气意味着严重的过敏反应。提前备好抗花粉过敏药,应该成为习惯。当过敏突然来了,一把鼻涕一把泪, 身边又无药,感觉很无赖和无助。下面是常用的抗过敏非处方药,可在Apotek买到。有备无患,供大家参考。祝大家过个好夏天。心情愉快地迎接每一个好天气。

 

花粉过敏症状:

  • 眼睛痒,干涩
  • 鼻子干,流鼻血
  • 嗓子痒,咳嗽
  • 严重的话,呼吸困难 

 

花粉过敏怎么办?

  • 备药(不严重的话,可试用非处方药。严重的话,最好看医生。测测自己对什么花粉过敏。)
  • 按时吃药。一般药物需要几小时才起作用。
  • 常查瑞典空气中花粉含量预报。空气中花粉含量高时,少外出散步,跑步。
  • 根据房间大小可以备一个空气净化器(luftrenare)。 

空气净化器

 

个人觉得Blueair Classic 405还不错。

其他品牌可以Google一下luftrenare

 

详细阅读:

常见非处方药

  • 眼药水

  眼药水

  • 滴鼻水

  • 口服药

处方药 

 

  • Desloratadine 很有效

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  • 咳嗽厉害,甚至呼吸困难的话,可以使用下面的粉末状药物缓解。

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